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소아 치과
구강 악습관
치아 발달에 악영향을 주는 습관
상세 설명
구강 악습관이란?
치아 배열·턱뼈 성장·교합 발달에 부정적 영향을 주는 반복적 행동입니다. 어린이에게 흔하며, 일찍 발견·교정하지 않으면 평생 영향이 남는 부정교합으로 이어질 수 있습니다.
주요 구강 악습관
| 습관 | 영향 |
|---|---|
| 손가락 빨기 | 전치부 개방교합, 윗턱 돌출 |
| 혀 내밀기 (tongue thrust) | 개방교합, 발음 장애 |
| 구호흡 | 좁은 위턱, 긴 얼굴, 아데노이드 얼굴 |
| 손톱 물어뜯기 | 앞니 마모, 균열 |
| 입술 빨기 | 앞니 돌출 또는 함입 |
| 한쪽 씹기 | 얼굴 비대칭, TMJ 부담 |
| 이갈이·이악물기 | 치아 마모, 균열, 턱관절 통증 |
| 젖병 장기간 사용 | 우유병 우식, 윗앞니 돌출 |
교정 시기
대부분의 구강 악습관은 4세 이전에 자연 소실되면 큰 문제 없이 회복됩니다. 그러나 영구치가 나오기 시작하는 6세 이후까지 지속되면 부정교합으로 굳어집니다.
교정 방법
- 긍정 강화: 야단치지 말고, 안 했을 때 칭찬·보상
- 대체 행동: 손에 무언가 쥐어주기, 입에 다른 것을 물게 하기
- 차단 장치: 텅 크립(혀 내밀기), 핑거가드(손가락 빨기) 등 치과 장치
- MFT: 혀·입술·턱 근육 훈련
- 이비인후과 협진: 비염·아데노이드 치료 → 구호흡 해결
- 심리 상담: 불안·스트레스가 원인인 경우
가족의 역할
강압적 금지는 오히려 역효과입니다. 아이의 정서적 안정과 일관된 격려가 가장 효과적이며, 만 4세부터는 치과·소아과·이비인후과의 협진이 권장됩니다.
#소아
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